Ground Base Squat Lunge

Avantajele funcționale de bază

1. Design deschis la sol și pârghii separate bilaterale independente pentru corectarea unilaterală a posturii

Această mașină adoptă o platformă deschisă, neînchisă, lată, anti-alunecare, fără scaun fix, permițând utilizatorilor să ajusteze liber pozițiile late, înguste, înainte și înapoi pentru a reproduce mișcarea naturală de ghemuit liber. Două ansambluri de pârghii de leagăn complet separate, cu mâneci dedicate greutății olimpice pe fiecare parte, permit diferite greutăți încărcate stânga/dreapta să întărească mușchii slabi unilaterali ai membrelor inferioare, rezolvând defectul inerent al mașinilor integrate conectate care nu pot remedia discrepanța lungimii picioarelor, puterea asimetrică a fesierii și mersul dezechilibrat. Sarcina maximă pe o singură parte atinge 100 kg, capacitatea totală de încărcare totală 200 kg, cu rezistență moale la greutatea moartă inițială de aprox. 4,2 kg, care acoperă corectarea posturii de dezintoxicare ușoară, modelarea fesierii feminine și antrenamentul cu hipertrofie explozivă grea pentru sportivii de elită. Manșoanele de greutate laterale extinse susțin mai multe plăci stivuite fără înlocuire frecventă; 6 suporturi integrate de depozitare a plăcilor înconjurătoare organizează greu greutățile pentru a economisi spațiu pe podea. Pârghia de balansare contrabalansată oferă rezistență inițială moale, fără șocuri, pentru antrenamentul treptat de intensitate scăzută pentru seniori, utilizatorii de dezintoxicare după leziuni la șold/genunchi și începători absoluti, acoperind toți cursanții de la amatori de fitness la sportivi profesioniști de competiție.

2. Traiectorie bionică de genuflexiuni legate șold-genunchi și căptușeală de limită complet conturată pentru compensarea articulară zero

Conceput pe baza a mii de seturi de date biomecanice ale membrelor inferioare, calea exclusivă de balansare curbată în jos aliniază perfect arborele de rotație cu axa fiziologică a șoldului, sincronizând flexia/extensia șoldului și a genunchiului pentru a urma traseele naturale de contracție a fesierii și a mușchilor picioarelor, eliminând fundamental rotunjirea lombară, valgus-ul genunchiului și compresia liberă a coloanei vertebrale. Sistem de limitare a căptușelii complet anti-alunecare, care se potrivește cu structura divizată a mașinii:

• 1. Tampă groasă pentru umăr și spate: distribuie uniform sarcina de sus a spatelui, fără dureri de presiune localizate, blochează complet trunchiul pentru a preveni compensarea umărului rotunjit înainte în timpul ghemuirii;
• 2. Mânerele auxiliare anti-alunecare înclinate cu mai multe unghiuri stabilizează partea superioară a corpului pentru a elimina în continuare dependența lombară;
• 3. Platforma de podea din oțel anti-alunecare cu diamante lărgită oferă o aderență stabilă pe tot piciorul, susținând comutarea liberă între genuflexiuni bilaterale, lungi înainte/înapoi și genuflexiuni cu un singur picior, fără alunecarea piciorului. Începătorii activează rapid puterea coordonată la nivelul fesierii și picioarelor, fără dureri lombare obișnuite sau dureri înțepate de genunchi; sportivii de elită gestionează în siguranță încărcăturile grele de plăci pentru a crește puterea explozivă de sprint și coliziuni și pentru a reduce riscurile de entorsă a gleznei și a șoldului; Utilizatorii de reabilitare se antrenează sub o rezistență scăzută controlabilă pentru recuperarea blândă a leziunilor țesuturilor moi ale șoldului și genunchiului, oferind o siguranță lombară și genunchiului pe termen lung mult superioară în comparație cu antrenamentul gratuit cu mreană și echipamentul simplu de lungi compact.

3. Transmisie silențioasă cu ax solid robust pentru funcționare lină și durată lungă de viață comercială

Ansamblurile de pârghie de balansare independente stânga și dreapta adoptă fusuri principale solide stinse îngroșate plus seturi multiple de rulmenți industriali complet etanșați, fără întreținere, menținând o funcționare silențioasă ultra-lină pentru sute de mii de cicluri de ghemuire și lungi fără blocare, zgomot anormal sau spațiu de joc. Rezistența crește treptat în timpul ghemuirii concentrice în jos și atinge vârfuri la adâncimea completă pentru o strângere completă a fesierii și picioarelor; Tensiunea se eliberează uniform în timpul stării excentrice pentru a întinde bine ischiochibial și flexorii șoldului, sporind drastic hipertrofia corpului inferior și eficiența antrenamentului cu putere explozivă. Toate pivotul axului și punctele de încărcare ale plăcilor sunt întărite cu contravântuiri triunghiulare duble din oțel, fusurile stinse și întărite pentru o rezistență remarcabilă la uzură și impact. Rulmenții etanșați nu necesită lubrifiere regulată, reducând drastic costurile ulterioare cu forța de muncă și materialele de întreținere a sălii de sport. Cadrul de podea lat, cu profil redus, rezistă la deformare și răsturnare la sarcină maximă maximă, oferind o durată de viață mult mai lungă decât mașinile simple integrate de ghemuit, sub utilizarea grea pe tot parcursul anului în sala de sport și echipe de sport.

4. Antrenor de specialitate multifuncțional pentru partea inferioară a corpului pentru a completa matricea completă a fesierii și picioarelor, echipament de gimnastică de top funcțional

O singură mașină acoperă 5 mișcări de bază ale corpului inferior: genuflexiuni bilaterale, lungi înainte, fandare inversă, ghemuit bulgăresc split și împingere glute cu un singur picior. Combinat cu abductorul șoldului, adductorul șoldului, presa liniară pentru picioare la 45° și mașinile de flexie a tibiei dorsale, formează un sistem complet de antrenament pentru fesieri și picioare, servind ca echipament de bază esențial pentru zonele de antrenament funcțional al sălii de sport, zonele de specialitate ale pistei și departamentele de reabilitare.

• Alergători și sportivi cu minge/de luptă: construiți un lanț complet de transmisie a forței solului șold-genunchi-gleznă pentru a spori puterea explozivă de sprint, ciocnire și tăiere, prevenind sindromul de stres tibial medial și leziunile valgus la genunchi;
• Membrii generali ai sălii de sport: Dezvoltați fesieri rotunjiți complet și conturul picioarelor, fesierii plati corecti, proeminența falsă a șoldului și tensiunea asimetrică a mușchilor membrelor inferioare;
• Antrenamentul personal și corectarea posturii: Încărcarea unilaterală diferențiată cu greutatea fixează discrepanța lungimii picioarelor, înclinarea pelvină, înălțimea neuniformă a șoldului și mersul asimetric;
• Clinici de reabilitare: traiectorie controlabilă cu impact redus pentru recuperarea după intervenția chirurgicală la șold/genunchi, leziuni ușoare de menisc și antrenament de dezintoxicare pentru activarea fesierii. Amprenta compactă cu cadru deschis se potrivește la fel de bine și spațiilor de colț ale sălilor de antrenament comerciale și sălilor de sport premium private.

Măiestrie premium în construcții comerciale

Cadru de oțel cu bază largă Q235 standard național de rezistență cu sudură completă robotizată pentru o stabilitate de nezdruncinat Întregul cadru de bază adoptă tub dreptunghiular Q235 standard național îngroșat (50 × 100 mm, grosimea peretelui de 3,0 mm). Armătura din oțel cu două straturi este aplicată pe toate pârghiile de balansare, manșoanele de greutate bilaterale și zonele largi de susținere a podelei. Sudarea completă cu poziționare robotică industrială produce suduri uniforme complete, urmate de un tratament profesional de reducere a tensiunilor la temperatură înaltă post-producție pentru a preveni deformarea cadrului, fisurarea sudurii și deplasarea mașinii la sarcini complete pe termen lung. Acoperire cu pulbere electrostatică cu dublu strat, la temperatură înaltă, cu pretratare prin sablare: bază de grund anti-rugină plus finisaj superior rezistent la zgârieturi, rezistență la coroziune prin transpirație, aer umed de la sală și lovituri zilnice, păstrând aspectul premium fără decojirea vopselei sau rugină ani de zile. Greutate netă a mașinii 142 kg, bază trapezoidală integrată lărgită, prevăzută cu plăcuțe groase de cauciuc anti-alunecare, mașina rămâne perfect stabilă cu schimbarea zero sau răsturnarea chiar și sub sarcină maximă unilaterală completă.

Tapițerie comercială de înaltă densitate și feronerie completă din oțel inoxidabil 304 pentru confort, rezistență la uzură și întreținere ultra-scăzută. Suprafața este învelită în piele PU groasă, impermeabilă, rezistentă la transpirație, pentru ștergerea ușoară a petelor și o rezistență remarcabilă la compresie și frecare, păstrând moliciunea ergonomică după mii de cicluri de contact cu spatele. Toate fusurile solide, manșoanele de greutate, butoanele de reglare și elementele de fixare ale rulmenților sunt fabricate din oțel inoxidabil 304 pentru o rezistență superioară la rugină, oferind o reglare strânsă lină, fără alunecare sau slăbire în timpul utilizării grele pe termen lung. Rulmenții etanșați fără întreținere elimină cerințele frecvente de lubrifiere, reducând considerabil costurile cu forța de muncă și costurile financiare pentru înlocuirea ulterioară a pieselor și întreținerea sălii de sport, oferind o performanță excelentă a costurilor pe termen lung.

Inspecție completă pre-livrare strictă și protecție de siguranță multistrat, în conformitate cu standardele comerciale internaționale CE Fiecare Ground Base Squat Lunge este supusă unor teste riguroase dinainte de fabrică, incluzând încărcătură limită completă, oboseală de ghemuit și lunge de 100.000 de cicluri, stabilitate generală și examinări de siguranță limită de cursă pentru a controla strict rezistența structurală în fiecare detaliu. Toate marginile cadrului sunt complet rotunjite și lustruite fără colțuri ascuțite; gulerele de limitare anti-cădere sunt echipate pe mâneci de greutate bilaterale pentru a preveni căderea plăcii de greutate; zăvoarele de limitare a cursei mecanice încorporate limitează adâncimea maximă a ghemuitului pentru a evita leziunile de compresie la genunchi prin supraflexie; platforma de podea anti-alunecare cu diamante elimină alunecarea piciorului în timpul mișcării. Aparatul respectă pe deplin reglementările internaționale CE privind siguranța echipamentelor de fitness comerciale, cu durabilitate și grade de siguranță mult superioare modelelor compacte de uz casnic, ceea ce o face o investiție specializată pe termen lung a corpului inferior cu randament ridicat pentru funcționarea sălii de sport și a centrului de reabilitare.

Fișa de specificații tehnice

Mecanism de bază Despărțire bilaterală independentă Traiectorie pârghie ghemuit legată de șold-genunchi, platformă de podea anti-alunecare cu diamante lărgită, mânere auxiliare anti-alunecare cu mai multe unghiuri, pernă de umăr înfășurată complet conturată, mâneci bilaterale independente pentru plăcuțe de greutate, suporturi de depozitare silențioase pentru ax solid, benzi de depozitare și etanșare. Puncte

Mușchii țintă primari: cvadriceps femural, fesier maxim, ischiogambieri; Sinergiști: Tensor Fasciae Latae, stabilizatori ai gambei, transversul abdominal, mușchii stabilizatori adânci ai șoldului

Scenarii aplicabile Sală de sport comercială, Centru de condiționare pentru sporturi de pistă și minge și de luptă, Studio de corectare a posturii personale, Clinică de reabilitare sportivă pentru șold și genunchi, Sală de sport Premium Home Garage

Ghid standard de instruire

Modul 1: Genuflexiuni bilaterale standard (dezvoltare completă a fesierii și a masei picioarelor)

1.Stați picioarele depărtate la lățimea umerilor, bine plantate pe platforma anti-alunecare a mașinii, sprijiniți partea superioară a spatelui complet pe suportul pentru umăr conturat, prindeți ușor mânerele auxiliare duble laterale, mențineți trunchiul rigid neutru cu miezul înclinat pe tot parcursul setului.

2. Înclinați șoldurile și genunchii uniform în jos până la adâncimea maximă confortabilă de ghemuit, mențineți contracția maximă timp de 2 secunde pentru a strânge complet mușchii fesieri și picioarelor.

3. Conduceți în sus uniform prin împingerea completă a piciorului înapoi la poziția de pornire sub tensiune excentrică strictă. Nu ridicați niciodată șoldurile, nu rotunjiți coloana lombară, nu lăsați genunchiul să se deplaseze excesiv înainte sau să sară în sus cu impuls inerțial.

Modul 2: Fante de mers înainte și invers (echilibru unilateral al fesierii și îmbunătățirea stabilității mersului)

Faceți un picior înainte și celălalt înapoi pe platformă pentru a adopta o poziție divizată, ghemuit complet unilateral și alte părți. Încărcați plăci mai grele pe o mânecă separat pentru a întări mușchii slabi unilaterali ai membrelor inferioare.

Modul 3: Squat bulgaresc (Izolați fesieri unilaterali și eliminați golul fesierii)

Opriți degetul din spate într-o poziție ridicată, stați cu piciorul din față stabil pe platformă, efectuați o genuflexiune independentă cu un singur picior pentru a izola maximul gluteus maximus și a echilibra dimensiunea fesierului bilateral.

Referință pentru volumul de antrenament

• Modelarea feminină, corectarea posturii și antrenament de dezintoxicare de intensitate scăzută: 3–4 seturi × 12–18 repetări cu greutate mică;
• Antrenament de putere explozivă pentru sportivii de pistă și minge: 3–4 seturi × 8–12 repetări cu sarcină grea progresivă;
• Antrenament intens de hipertrofie a corpului inferior: 4 seturi × 6–10 repetări cu sarcină maximă progresivă.

Închidere CTA

Pentru a finaliza antrenamentul funcțional complet pentru partea inferioară a corpului, care acoperă genuflexiuni, fandare și genuflexiuni split într-o singură mașină, pentru a crește puterea explozivă condusă de sol, a corecta discrepanța lungimii picioarelor și poziția de înclinare a pelvinei și pentru a proteja în siguranță articulațiile șoldului și genunchilor, Yingruis Ground Base Squat Lunge Plate-Loaded Trainer este un echipament de sport de neînlocuit pentru zonele de sport emblematice de sport. clinici de reabilitare. Alimentat de o structură matură a pârghiei de balansare bilaterală separată și un design de încărcare cu două plăci separate care susține ajustarea diferențiată a greutății unilaterale, acest antrenor deschis la sol reproduce modelele naturale de ghemuire și lungi cu greutate liberă. Traiectoria bionică legată de șold-genunchi oferă o protecție superioară pe termen lung a lombară și a articulațiilor genunchiului, alături de durabilitate robustă de calitate comercială pentru utilizare intensă pe tot parcursul anului. În calitate de furnizor direct din fabrică, oferim servicii complete de personalizare a culorii cadrului, gravarea logo-ului cu laser și dimensiunile structurale, cu livrare rapidă din stoc abundent și servicii complete de garanție post-vânzare completă pe termen lung. Este alegerea optimă din punct de vedere al costurilor pentru echiparea noilor săli de sport cu echipament complet funcțional de specialitate pentru fesieri și picioare, achiziționarea de echipamente profesionale pentru echipe sportive de pistă și modernizarea facilităților clinicii de reabilitare.